2024年10月06日

姿勢の崩れが首や肩に与える影響とは?骨盤と胸椎ケアでコリ解消

姿勢の崩れが首や肩に与える影響とは?骨盤と胸椎ケアでコリ解消
日常生活でストレスを感じやすい方は、実はそのストレスが原因で骨盤や胸椎に歪みが生じ、首や肩の慢性的なコリにつながることがあります。 ストレスを感じると、無意識に姿勢が悪くなり、胸椎が前方に丸まり猫背の状態に。 これが骨盤…