エラ・歯を食いしばると顔のむくみや首肩コリの原因に!? 朝起きて鏡を見たときに、「顔のむくみが気になる」「顎が疲れている」「エラが張ってきた」、と感じる方は、寝ている間に無意識に歯を食いしばっている可能性があります。また、PC作業やスマホを見ているときなど、何かに集中している…続きを読む