2023年11月

ビフォーアフター☆

ビフォーアフター☆
      こんにちは、BITORIAです(^^♪ 今日は、比較画像をご紹介いたします☆ 矯正の効果は意外と顕著に表れていることがありますが、毎日自分の顔を見ているとなかなか気づけないもので…

骨盤の歪み方

骨盤の歪み方
  こんにちは、BITORIAです(^^)/ 今日は「骨盤の歪み方」についてお話しいたします☆ 骨盤が歪んでいる感覚はなんとなく分かる方もいらっしゃるかもしれませんが、実際にどのように歪んでいくのかを知らない方…

足長さ違う原因は骨盤のずれから?!

足長さ違う原因は骨盤のずれから?!
足を組んだり、あぐらをかいたり、または横向きで寝て片方の足を曲げることは、骨盤のバランスを崩す原因となります。これにより、脚の長さが不均等になったり、左右のウエストや肩の高さが不調和となる可能性があります。正しい姿勢や座…

小顔のホームケアの注意点

小顔のホームケアの注意点
小顔効果のあるマッサージは、多くの方が日常的に行っていることでしょう。しかし、やり方によっては逆に効果が出にくくなることもありますので、注意が必要です。 リンパマッサージはむくみの解消やリフトアップに効果的ですね!(^^…